合肥市十里庙小学学生活力篮球操挑战本草纲目健身操

时间：2024-07-21作者：admin分类：合肥资讯浏览：216评论：0

近日，神奇的《本草纲目》健身操在网友中引发热烈讨论，掀起运动热潮。合肥市十里庙小学的学生们在体育老师的指导下，用动感的篮球操挑战了最近流行的《本草纲目》健身操。让我们来看看十里庙小学的小朋友们的表现吧！

伴随着动感的《本草纲目》歌曲，身着统一篮球服的同学们随着动感的音乐，展示着运球、跨步、投篮等超酷的篮球动作，动感十足，力量与美感并存！

据悉，为了帮助孩子们提高身体素质，丰富校园生活，十里庙小学体育老师丁磊创作了这套篮球操，共10组动作。丁磊老师结合学生平时的体能训练动作，将《本草纲目》中的健美操融入篮球元素，并加入手部训练，让动作更加有趣。最初，丁磊老师带领学生们在室内音乐舞蹈室排练，经过多次排练，最终以校园快闪的形式呈现。

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这套篮球体操器材轻便，不受场地限制，可一人或多人同时参与。另外，这种有趣的运动方式，不仅可以鼓励孩子们多运动，让学生达到锻炼身体、身心愉悦的效果，还能提高学生的敏捷性、协调性、耐力等身体素质。这套校园版《本草纲目》深受师生喜爱，学生们跟着节奏，随着篮球体操版《本草纲目》翩翩起舞，校园里活力四射！

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据了解，十里庙小学是首批“全国青少年校园篮球特色学校”和“全国校园冰雪运动特色学校”。近年来，学校广泛开展阳光体育运动，一批特色体育、艺术项目蓬勃发展。学校不仅有校园篮球、轮滑、冰球、足球、乒乓球等特色项目，还因地制宜开展珠心算练习、冬季三级跳远、趣味运动会、校园篮球赛等形式多样的体育活动，让学生充分“动起来”，在体育锻炼中享受乐趣，增强体质，磨练意志。

（闫志刘亚平）

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