世界精神卫生日：警惕情绪感冒，预防常见精神障碍

10月10日是第27个世界精神卫生日。合肥市第四人民医院专家表示，重症精神病患者有暴力倾向或行为的比例是极少的，居民不必对精神病患者过度紧张，但值得提醒的是，焦虑症、抑郁症等常见精神疾病患者数量在增加，应注意预防。专家指出，情绪也会“感冒”，而这个“感冒”就是精神疾病，我们也应提高警惕。

40多岁的徐女士目前在合肥市第四医院神经内科住院治疗，她从业多年，工作压力一直很大，患上了严重的抑郁症。“以前总以为自己是铁人，这次才知道，人真的会累，一定要注意静下心来好好休息。”

根据世界卫生组织的诊断分类，精神疾病约有400种，常见的精神障碍就是人们通常所说的抑郁症、焦虑症、强迫症以及酒精和药物依赖症等。“绝大多数精神疾病不会导致患者出现危及他人安全的极端行为，大多数精神病患者并不像我们想象的那么歇斯底里、危险和可怕。”合肥市第四医院副院长李晓思说。

合肥市第四医院19个病区中，8个为开放式病区，11个为封闭式病区。由于大部分地级市的重症患者都送到这里，所以重症病例集中度比较高。实际上，重症精神病患者中，仅有8%到10%的人有暴力倾向或行为。

“全国流行病学调查显示，重度精神障碍约占总人口的1%，但精神障碍却接近20%。这意味着平均每五个人中就有一人达到心理障碍的诊断水平。其实，精神疾病是我们每个人都可能患上的常见病。”李晓思说，随着生活节奏的加快，精神疾病患者数量日益增多。以合肥市第四人民医院神经内科为例，这个诊断焦虑、惊恐、强迫、进食障碍等疾病的科室，2016年的门诊量达3万人次，而且还在逐年增加，尤其是20岁至40岁的年轻人。

就像身体会感冒一样，情绪也会感冒。情绪“感冒”属于精神疾病，当情绪低落、兴趣缺缺、缺乏乐趣三大核心症状及其他相应症状持续半个月以上，学习、工作、生活能力受到影响时，即可诊断为抑郁症。但由于很多人对精神疾病的认识还存在误区，导致部分“情绪感冒”患者不能及时、规范就医，不少精神疾病患者难以回归社会。

“其实精神病并不可怕，除了药物，现在的治疗方法更多的是心理治疗、康复治疗，我们很多病房也都开放了，我们每个人都可以为精神病患者做点什么，只有这样，才能实现心理健康，才能实现社会和谐。”李晓思说。（记者 王慧慧）

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